Home / kesehatan / Satu Butir Hilangkan Satu Penyakit

Satu Butir Hilangkan Satu Penyakit

Telur ayam hingga saat ini dijadikan sebagai kambing hitam atas munculnya penyakit kolesterol karena kuning telur yang dimiliki sangat besar kandungan zat kolesterol jahat.

Akan tetapi salah satu penelitian justru menerangkan kalau teratur memakan telur satu butirnya tiap hari jitu buat menghindari penyakit stroke.

“sebutir telur memiliki kandungan gizi protein, vitamin A, D, E, dan juga zat antioksidan lutein serta zeaxanthin. Zat antioksidan tersebut sudah bisa menurunkan stres oksidatif serta peradangan yang jadi sebuah alasan adanya penyakit stroke,” ucap pemimpin peneliti Dominik Alexander dari EpidStat Institute, Michigan, AS.

“Penelitian kita pun mendapatkan hasil kalau mereka yang rutin memakan satu butir telur satu hari membuktikan adanya mengurangi stroke sampai dengan dua belas persen. Inilah yang menjadi sebab memakan telur berguna buat mengurangi stroke.”

About admin